α Healing

2023.02.20

《アルファヒーリングとは》
アルファ波（α波）は、脳が発生する電気的信号のうち、8～13Hz成分のことで瞑想中のリラックスした状態です。

アルファヒーリングは、このα状態でエネルギーを動かし、変化や違いを感じることで、ヒーリング効果を得たり、直感や感覚を育てる「覚醒プログラム」です。

肉体に触れる必要はありません。手をかざしエネルギーを放出したり、放出されたエネルギーを受け取ったりします。

肉体（基本は手の平を使います）は”感じる”ために使います。

セッション中は、肉体ではなくエネルギーとイメージに意識を向け、自由にエネルギーを動かしたり、降りてきたイメージと触れ合い、それにより肉体に伝わるエネルギーの感じ方も変わるので、これらの変化を楽しみます。

自分と相手のエネルギーへの意識やイメージを大切にしながら、自分の存在の中心を捉え、エネルギーをコントロールする感覚を掴んでいきます。
慣れてくると、α波状態を維持したまま”感じ方”について話をしながら、確認し合うこともできるようになります。

α波状態では、イメージが変わると手のひらで感じる感覚も変化します。それをお互いに共有しながら、確かに現れる感覚の変化を楽しみましょう。

《教室・活動》
エネルギー交流会にて、活動しています（予約制）
詳しくは、DMください^^

投稿者

沖縄県

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