GRARIA > COLUMN > 自宅で簡単にできるリラックス方法 > ゆったりとした時間を過ごすための読書のおすすめ
ゆったりとした時間を過ごすための読書のおすすめ
忙しい日々を送っていると、自分自身に時間を取ることができる機会が少なくなります。しかし、そんな時こそ、ゆったりとした時間を過ごせる読書をおすすめします。本記事では、忙しい人でも手軽に読めるおすすめの本を紹介します。
ジャンル:自己啓発書
自己啓発書は、自分自身を成長させたり、人生に対する考え方を変えたりするための本です。自分自身を変えたいと考えている人にはおすすめです。また、短い章立てでわかりやすく書かれているものが多いので、忙しい人でも手軽に読むことができます。具体的には、『7つの習慣』や『人生がときめく片づけの魔法』がおすすめです。
ジャンル:小説
小説は、ストーリー性があり、自分自身が主人公になったような気分になることができます。また、読み進めるうちに心が癒されたり、癒やされたりすることがあります。特に、心理的なストレスを感じている人にはおすすめです。具体的には、『百年の孤独』や『ノルウェイの森』がおすすめです。
ジャンル:漫画
漫画は、絵が入っているため、ストーリーがわかりやすく、読みやすいという特徴があります。また、コミカルな表現やキャラクターたちの掛け合いが面白いという特徴があります。気分転換にも最適です。具体的には、『ONE PIECE』や『鬼滅の刃』がおすすめです。
ジャンル:エッセイ
エッセイは、自分自身の経験や考え方を通して、自分自身を知ったり、新しい気づきを得たりすることができます。また、著者自身の人生に対する考え方や哲学を知ることもできます。具体的には、『沈黙のパートナー』や『打ち明けたくて』がおすすめです。
ジャンル:ビジネス書
ビジネス書は、社会に出て働く人にとって、役立つ情報や考え方を提供してくれます。自分自身のキャリアアップや、ビジネスの成功に向けてのヒントを得ることができます。具体的には、『リーダブルコード』や『プレゼンの技術』がおすすめです。
まとめ
忙しい日々を送っている人でも、手軽に読める本があるので、ぜひ時間を作って読書を楽しんでください。自己啓発書、小説、漫画、エッセイ、ビジネス書のジャンルから、自分に合った本を選ぶことができます。また、読書を通して、心が癒やされたり、ストレスが解消されたりすることもあるので、積極的に取り入れてみることをおすすめします。